مراجعة متتبع اللياقة البدنية Fitbit Charge 4

جدول المحتويات:

مراجعة متتبع اللياقة البدنية Fitbit Charge 4
مراجعة متتبع اللياقة البدنية Fitbit Charge 4

فيديو: مراجعة متتبع اللياقة البدنية Fitbit Charge 4

فيديو: مراجعة متتبع اللياقة البدنية Fitbit Charge 4
فيديو: ليش السوار الرياضي ممكن يكون انسب لك من الساعة؟ Fitbit Charge 4 2024, أبريل
Anonim
صورة
صورة

تقنية غير مزعجة يمكن ارتداؤها مع مجال واسع للاسمالكلمات الرئيسية ":" Fitbit Charge 4 "،" priceMin ": 120}" >

يتم تخصيص هذه المناطق بناءً على معدل ضربات القلب أثناء الراحة والعمر ، ومع تغير لياقة القلب والأوعية الدموية ، تتكيف مناطق معدل ضربات القلب المخصصة معك.

بسيط على هذا النحو ؛ إذا كان هدفك هو تحسين اللياقة البدنية بشكل عام - بدلاً من مجرد ضرب Strava KOMs - يمكنك على الفور تقييم مدى ركوبك في منطقة "حرق الدهون" ، على سبيل المثال ، عبر تطبيق Fitbit.

رسم خرائط الرحلة

هنا حيث يتألق Fitbit Charge 4 غير المزعج. سيعمل تعقبه الذي يدعم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) (والذي يستغرق عادةً ما يصل إلى دقيقة لالتقاط إشارة في الهواء الطلق) على تعيين رحلة بدقة وتوفير إحصائيات أساسية مثل متوسط السرعة والسعرات الحرارية المحروقة.

تجدر الإشارة إلى أنها لن تفعل ذلك إلا إذا حددت وظيفة نشاط الدراجة على الساعة وبدأت تشغيلها يدويًا ، كما تفعل مع معظم أجهزة تعقب GPS.

إذا كنت تعتقد أنه "إذا لم يكن على Strava ، فلن يحدث ذلك" ، فيمكنك مزامنة الأنشطة تلقائيًا عبر تطبيق Strava للجوال.

يحتوي Fitbit Charge 4 على وظيفة الكشف التلقائي عن النشاط ، لكنه لا يسمح بمشاهدة تتبع GPS لرحلتك بعد ذلك. ومشاهدته بعد ذلك هو مفتاح هذا الجهاز.

إرضاء مؤجل

باعتبارك راكب دراجة متمرسًا ، فقد تكون معتادًا أكثر على جهاز كمبيوتر GPS يجلس على جذعك أو بالقرب منه ، ويقوم بتحديثك باستمرار فيما يتعلق بالسرعة ومعدل ضربات القلب وما شابه ، ولكن على الرغم من أن مجرد نقرة من معصمك مطلوبة قم بإيقاظ شاشة Fitbit Charge 4 في منتصف الركوب ، حتى في الإعداد الأكثر سطوعًا ، يصعب قراءة شاشة التدرج الرمادي.

ولكن ، في حين أن التحديثات الحية لتقدم رحلتك صعبة التمييز ، فإن المفتاح يكمن في استخدام الساعة كمتعقب ؛ يمكنك الاستمتاع برحلتك في وقت فراغك بمجرد العودة إلى المنزل ، عبر التطبيق البديهي بشكل خاص.

هذا يجعلها أكثر ملاءمة لراكب الدراجة العادي ، أو الفارس الذي لم تصبح البيانات أثناء الطيران (حتى الآن) هاجسًا بالنسبة له ، وبالتالي فهي تسد الفجوة بدقة شديدة - وليست كبيرة جدًا. المصاريف - بين نطاق عدد الخطوات وجهاز كمبيوتر GPS كامل للدراجة

ساعة Fitbit Charge 4 هي ساعة تمرين لأي شخص يعتبر نفسه "نشيطًا" ، وليس فقط راكبي الدراجات. مرحبا بكم في دمقرطة البيانات

موصى به: