يمنحنا بطل Grand Tour سبع مرات لمحة عن أرقام قوته المذهلة
ما هو عدد الواط الذي يتطلبه الفوز بسباق فرنسا للدراجات؟ حسنًا ، إذا كنت ألبرتو كونتادور منذ أكثر من عقد من الزمان ، فهي تشبه 458 واط لمدة 20 دقيقة.
نشر على حسابه على Instagram ، أعطى بطل Tour de France المتقاعد مرتين للعالم لمحة عن نوع الشخصيات القوية التي كان يضربها في ذروته.
على مدى 20 دقيقة من اختبارات القدرة الوظيفية (FTP) ، تمكنت شركة Contador من الحصول على متوسط أفضل 458 واط بمتوسط إيقاع 71 دورة في الدقيقة وسرعة 24.6 كم / ساعة.
في الاختبار الثاني ، كان خجولًا بأربعة واط فقط من تلك العلامة ، مع إيقاع أعلى قليلاً من 73 ولكن سرعة أبطأ تبلغ 23.9 كم في الساعة.
في كلا الاختبارين ، جلس معدل ضربات قلب كونتادور عند 183 و 187 نبضة في الدقيقة على التوالي ، وهو ما يقترب من معدله الأقصى.
ما يجعل هذه الأرقام أكثر إثارة للإعجاب هو وزن Contador أثناء هذه الاختبارات.
كما نشر المتسلق الخفيف صورة لمقاييسه تظهر وزنه عند 61.6 كجم فقط. هذا يعني أن 'El Pistolero' حمل 7.4w / kg لمدة 20 دقيقة ، وهو رقم هائل.
لوضع هذا في المنظور الصحيح ، عندما أصدر كريس فروم بيانات قوته في عام 2015 ، سجل بطل الجولة أربع مرات قوة تبلغ 20 دقيقة تبلغ 419 واط بينما كان يزن 67 كجم ، مما يمنحه واطًا لكل كيلو من 6.2 ، أي أقل بكثير من كونتادور في ذروته
من الجدير بالذكر أن بيانات Froome أعلاه ربما تكون متحفظة إلى الحد الأقصى المطلق ، لكن الفجوة لا تزال كبيرة.
في مكتب Cyclist ، سجل أقوى نائب محرر لدينا ، Stu Bowers ، اختبار FTP مرتفعًا يبلغ 363 واط بينما كان يزن 66 كجم ، مما يجعله واطًا لكل كيلو 5.5 ، أي أقل بمقدار 2 واط لكل كيلو من Contador.
بينما لا يقوم Contador بالضبط عند إجراء هذه الاختبارات ، إلا أنه يقطع شوطًا طويلاً لإظهار كيف كان قادرًا على الفوز بسبع جولات كبرى طوال حياته المهنية.
