ارتدي ملابسك للبقاء مع مجموعة مختارة من أفضل القمصان والشورتات لركوب الدراجات في الداخل
سواء بالاختيار أو بالظروف ، شهدت ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة طفرة هائلة. من دروس التدوير إلى المنصات عبر الإنترنت مثل Zwift ، شهد العامان الماضيان أن الكثير منا يقضي وقتًا أطول في ركوب الدواسة في مكان واحد. نتيجة لذلك ، هذا يعني أشياء جديدة للشراء!
لذلك بينما لا تتطلب ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة أكثر من مجموعة من السراويل القصيرة لتلطيف القطع الناعمة وزوجًا من أحذية ركوب الدراجات لتثبيتها في الدواسات ، فمن الممكن الآن شراء الملابس والأحذية المصممة لن تكون أبدًا ملطخًا برذاذ البركة أو نحيه بمرور نسيم الربيع.
بغض النظر عن السخرية المعتدلة ، فإن ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة هو دائمًا مسألة تفوح منه رائحة العرق ، لذا فإن وجود مجموعة منفصلة من المعدات خفيفة الوزن سيساعدك على البقاء أكثر راحة. وعلى الرغم من أن مجموعة أدوات الصيف العادية الخاصة بك ستنقل إلى الداخل مع القليل من المشاكل ، فلا يوجد سبب لعدم معاملة نفسك بشيء أكثر تحديدًا.
سيعمل بعضها في الهواء الطلق أيضًا …
ملابس ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة: ماذا نرتدي على التوربو
كاستيلي
Castelli Insider Jersey
وصفت بأنها واحدة من أخف الفانيلة التي صنعتها Castelli على الإطلاق ، يستخدم الجزء العلوي من Insider نسيج شبكي ثلاثي الأبعاد خفيف بشكل لا يصدق للسماح بأقصى تدفق للهواء. بالتأكيد ، إنها شفافة بما يكفي لتكون شجاعًا جدًا لارتدائها في الهواء الطلق.
قص مع ياقة منخفضة ومقدمة عالية ، هناك القليل منها قدر الإمكان ، مع تقليم الجيرسيه الملائم للتدريب العدواني بدلاً من الدوران في صالة الألعاب الرياضية.
في الوقت نفسه ، فإن شكله المشدود وحجمه الضيق عادة يعني أن هذا ربما يكون الأنسب للمستخدمين الأقل نحافة. مع اثنين من الجيوب الخلفية التي يسهل الوصول إليها ، تم أيضًا تكييفها خصيصًا للاستخدام في الداخل.
يتم تسويقها على أنها قابلة للاستخدام في الهواء الطلق على حد سواء ، وستعمل في أحر الظروف ، على افتراض أنك لست خجولًا جدًا بشأن الكشف عما يوجد تحتها.
اشترِ Castelli Insider Jersey الآن من Tredz (75 جنيهًا إسترلينيًا)
مريلة Castelli Insider Short
هذه هي معرفة كاستيلي التي تسير على الطريق التي تم نقلها إلى الساحة الداخلية. مع مجموعة من الأقمشة والفوط الراسخة ، اختارت العلامة التجارية الإيطالية القطع الأخف وزنا وأكثرها تهوية وتجميعها في مريلة Insider القصيرة.
الذهاب في اتجاه مختلف عن العلامات التجارية الأخرى الموضحة هنا ، يعتقد Castelli أن مريلة قصيرة خاصة بالداخلية تريد في الواقع وسادة أخف. تحقيقا لهذه الغاية ، يستعير Insider Short لوحة Kiss Air2 الشهيرة للعلامة التجارية والتي تعتبر رقيقة إلى حد ما من أجل التهوية.
بالنسبة للنسيج ، تستخدم Castelli مادة Inferno ذات الوزن الصيفي ، بينما تهدف التخفيضات الأولية للأصفاد إلى تخفيف أي قيود ، وهي ميزة يتم توسيعها بواسطة حزام Doppio الناعم.
مع عدم وجود سبب حقيقي لعدم ارتدائها بالخارج أيضًا ، يمكنك حتى الحصول على جيب احترافي لإخفاء راديو السباق الخاص بك - أو على الأرجح هاتف للوصول إلى قائمة التشغيل الخاصة بك.
اشترِ مريلة Castelli Insider Short الآن من Tredz (130 جنيهًا إسترلينيًا)
لو كول
Le Col × قميص تدريب Wahoo الداخلي
باستخدام قصة بأسلوب السباق ، يهدف هذا القميص الأنيق الذي يشبه الشبكة إلى أقصى قدر من التهوية. في المواقف التي يكون فيها ذلك ضروريًا ، مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، سيمنع أيضًا تعري الجزء العلوي من الجسم.
مجرد إخفاء ما يكفي ليرتدي اللاوعي أيضًا في الهواء الطلق في الطقس الحار ، بل إنه يحتوي على أربعة جيوب خلفية منفصلة ، وثلاثة من الحجم العادي ، بالإضافة إلى مساحة تخزين أكثر أمانًا.
مع ياقة منخفضة ، وأكمام مسطحة مسطحة وسحاب كامل ، فهي مصممة لدرجات حرارة تتراوح بين 20 إلى 40 درجة ، سواء في الداخل أو في الخارج. ومع ذلك ، سيتطلب الغسيل في درجة حرارة 30 درجة مئوية ، وهو ما قد يتطلب منك خفض درجة حرارة الغسالة إذا كانت ستدخل في حمولتك العادية.
اشترِ قميص التدريب الداخلي Le Col × Wahoo للرجال أو النساء من Le Col (70 جنيهًا إسترلينيًا)
Le Col x Wahoo شورت تدريب داخلي
صُنعت مجموعة الدراجات الداخلية من Le Col بالاشتراك مع ماركة التدريب التوربيني Wahoo ، وهي ذات مظهر جميل وقد تم تصميمها من الألف إلى الياء للاستخدام الداخلي.
مفتاح ذلك هو أن تكون منسمًا قدر الإمكان. من الأشرطة سريعة الفتل إلى الشقوق المقطوعة بالليزر أسفل الألواح الجانبية الكاشفة إلى حد ما ، تهدف إلى أن تكون بالكاد موجودة قدر الإمكان.
ميزات رائعة من شورت Le Col's Summer Pro خفيف الوزن الذي تم اختباره في WorldTour ، يتميز Dolomiti Pro Gel Chamois المُكيَّف بحشو متزايد للتعويض عن نقص الحركة الموجود عند الركوب في الداخل.منع السرج من إحداث ضغط لا داعي له على الأجزاء اللينة ، لحسن الحظ أنه يقابله نسيج أكثر تعتيمًا عبر الأمام والخلف.
ممتاز في السعر ، الأمر متروك لك إذا كنت ترغب في إنفاق الكثير على شيء قد لا يرى الشمس على الإطلاق. أيضًا ، الاضطرار إلى الغسل عند 30 درجة مئوية هو نوع من السحب لشيء يتعرق بشدة ويتطلب غسيلًا منتظمًا.
اشترِ شورت التدريب الداخلي Le Col x Wahoo للرجال أو النساء من Le Col (150 جنيهًا إسترلينيًا)
ماديسون
جيرسي ماديسون توربو
متوفر بألوان صاخبة أو صامتة ، يقوم هذا القميص الشبكي بعمل جيد في تحبيب نفسه لراكب الدراجة الداخلي. فهو منخفض الوزن الإجمالي ولا يكلف الكثير.
مع أخذ الفواتير الداخلية على محمل الجد ، فإنه يزيل أي جيوب ، مما قد يؤدي إلى تقليل تعرق الظهر بشكل هامشي. مع وجود القليل جدًا في طريق الأصفاد أو الياقة ، يجب أن تكون هذه المناطق أيضًا غير مقيدة بشكل جيد.
ومع ذلك ، ربما يكون أكثر ذكاءً من أي من هاتين الميزتين هو حقيقة أنه يمكنك التخلص منه في غسيل 60 درجة مئوية. بشرى سارة لأي شخص معتاد على التعامل مع طقم الصالة الرياضية ، الثوب نفسه مملوء بطلاء مضاد للبكتيريا الذي يجب أن يوقف أي شيء سيئ التكاثر في المقام الأول.
باستخدام الرمز البريدي الكامل ، ستظل قادرًا أيضًا على تقديم أفضل انطباع عن إبان مايو أثناء تسلق Alpe du Zwift.
اشترِ جيرسي Madison Turbo من Freewheel (كان 54.99 جنيهًا إسترلينيًا ، والآن 27.49 جنيهًا إسترلينيًا)
شورت ماديسون تيربو مريلة
باستخدام نسيج خفيف الوزن مقترن بغطاء شمواه أكثر سمكًا من المتوسط ، تهدف هذه السراويل القصيرة المخصصة للأماكن الداخلية إلى توفير الراحة وإدارة الحرارة. باستخدام أحزمة علوية ناعمة وقص أقل قليلاً من الأمام ، لن يكون هناك أي تهيج عند الركوب في وضع ثابت.
مكون من قماش معالج ليكون مضادًا للبكتيريا ، وهذا من شأنه أن يساعدهم على البقاء منتعشًا لفترة أطول ، بينما على غير العادة ، يمكن رميها في غسيل دافئ نسبيًا 60 درجة مئوية.
مع مقابض الساق القياسية ، على الرغم من كونها طفيفة جدًا ، فمن المحتمل أن يتم دفعها للخدمة في الهواء الطلق في الأيام الحارة أيضًا.
اشترِ شورت Madison Turbo Bib من Freewheel (59.99 جنيهًا إسترلينيًا)
درهم
شورت Dhb Aeron Turbo
تم تصميم هذه السراويل القصيرة خصيصًا لجلسات التوربو المكثفة ، حيث تمزج الألواح الجانبية والخلفية خفيفة الوزن ومسامية مع قابض سيليكون لإبقائها في مكانها.
لديهم أيضًا واجهة مرنة ذات وسادة هوائية فائقة الجودة من الشمواه والتي تقول Dhb أنه تم اختبارها من قبل الدراجين من جميع المستويات ، وتم إعادة تطويرها خصيصًا للجلسات الداخلية.
يُقال إن النسيج العلوي للوسادة يتمتع بخصائص طبيعية مضادة للكهرباء الساكنة والجراثيم تجعله سريع الجفاف وصديق للبيئة.
• اشترِ شورت Dhb Aeron Turbo الرجالي من Wiggle (60 جنيهًا إسترلينيًا)
• اشترِ شورت Dhb Aeron Turbo للسيدات من Wiggle (60 جنيهًا إسترلينيًا)
Assos
وصفتAssos مجموعتها Superléger بأنها "الأخف وزنا والأكثر قدرة على التنفس" التي صنعتها على الإطلاق.
لم يقتصر الأمر على تضمين السراويل القصيرة والقميص ، لكنهم قطعوا مسافة إضافية وألقوا زوجًا من الجوارب ومانع العرق هناك أيضًا.
طبقة أساسية لركوب الدراجات ذات أكمام قصيرة Assos Superléger
تم تصميم الطبقة الأساسية قصيرة الأكمام للارتداء من تلقاء نفسها أثناء التواجد في الداخل وكطبقة للتدريب في الهواء الطلق.
نوعان من الشبكات المفتوحة يسمحان بتدفق الهواء وإدارة الرطوبة. تهدف تقنية الحياكة الأنبوبية الدائرية غير الملحومة إلى توفير ملاءمة ثانية للجلد ، ولكن يُقال إن الأكمام المثبتة تسمح بحركة المستوى الأمثل.
اشترِ الطبقة الأساسية لركوب الدراجات Assos Superléger قصيرة الأكمام من Wiggle (75 جنيهًا إسترلينيًا)
Assos EQUIPE RSR شورت ركوب الدراجات Superléger S9
التكنولوجيا الهندسية A-Lock ، انضغاط OSSIDIA المحبوك ، تصميم ErgoBox. كواحد من أزواج السراويل القصيرة الأكثر سعراً ، فإن شورت Superléger يتضمن مكونات تبدو وكأنها تنتمي إلى فيلم من أفلام Marvel.
لكن Assos قامت بتكييف أقمشة RS و RSR Bib Pants S9 السابقة ، مما يوفر طبقات إضافية من التهوية وتخفيف الوزن. يأتي شورت أسوس EQUIPE RSR لركوب الدراجات من نوع Superléger S9 بوزن 120 جرامًا فقط.
اشترِ شورت ركوب الدراجات Assos EQUIPE RSR Superléger S9 من Wiggle (220 جنيهًا إسترلينيًا)
جوارب Assos RS Superléger لركوب الدراجات
من لا يحب زوج من الجوارب؟ خاصة الأخف وزنا في خط Assos يطلق عليها اسم "الأبيض المقدس".
مناسبة للركوب في الهواء الطلق والداخل على حد سواء ، الجوارب التي يبلغ وزنها 15 جرامًا مصنوعة من خيوط الأشعة تحت الحمراء التي تحتوي على نسبة عالية من المطاط الصناعي لدعم الضغط ، بالإضافة إلى مزجها مع ليكرا للدعم.
اشترِ جوارب ركوب الدراجات Assos RS Superléger من Wiggle (20 جنيهًا إسترلينيًا)
Assos Assosoires RS Superléger Sweat Blockers
ليتم ارتداؤها حول الساعدين ، تمتص حواجز Assos للعرق وتبدد العرق حتى تتمكن من تجنب التعرق على يديك في منتصف الجلسة. لا أحد يريد ذلك بعد كل شيء.
هذه مصممة خصيصًا للارتداء في الداخل لمساعدتك في الحفاظ على قبضة جيدة على قضبانك ، على الرغم من أن Assos تسمح بإمكانية أن ترتديها أنواع الموضة في الهواء الطلق. مقاس واحد يناسب الجميع على ما يبدو
اشترِ حاصرات العرق Assos Assosoires RS Superléger من Condor Cycles (11 جنيهًا إسترلينيًا)
رافا
علامة تجارية أساسية للطريق المهتم بالأزياء ، Rapha هي علامة أخرى تطلق مجموعة مخصصة للتدريب الداخلي ، وتتألف واحدة من تيشيرتات التدريب بلا أكمام ، وسراويل الشحن الأساسية ، وقبعة العرق.
قميص تدريب داخلي
بدون أكمام ، يستخدم تي شيرت Rapha خفيف الوزن بنية متماسكة مصممة لمساعدة العرق على التبخر بسرعة.
الألواح الجانبية المطاطية تعني أنها يجب أن تكون أكثر إحكاما من التي شيرتات العادية ولكنها أكثر مرونة من الطبقة الأساسية ، لتحقيق التوازن بين تدفق الهواء وامتصاص العرق.
• اشترِ قميص Rapha للتدريب الداخلي للرجال من Rapha (35 جنيهًا إسترلينيًا)
• اشترِ قميص Rapha للتدريب الداخلي للسيدات من Rapha (35 جنيهًا إسترلينيًا)
السراويل البضائع الأساسية
تلاحظ Rapha أن عدم وجود أحزمة مريلة يعني عدم وجود قماش متعرق بجانب بشرتك ، وتسمح الجيوب الشبكية ذات الجيوب الشبكية بكل ما تحتاجه في مجهودك - حتى تتمكن من ارتداء ما يحلو لك في النصف العلوي.
فقط لا تنس البرتقالي وسكينك ، الأشياء المعترف بها عالميًا كأساسيات تدريب داخلي.
اشترِ Rapha Core Cargo Pants من Rapha (80 جنيهًا إسترلينيًا)
قبعة تدريب داخلي
تمتص شبكة المباعد خفيفة الوزن الموجودة على غطاء التدريب الداخلي الرطوبة وتبدد الحرارة بعيدًا عن الرأس أثناء وجودك على التربو.
تعني الدرزات المربوطة للقبعات أنها يجب أن تحافظ على شكلها أيضًا ، لذا يمكنك ارتدائها باستخدام Maximum Luft ™ إذا كنت قد تحركت بهذه الطريقة.
اشترِ قبعة التدريب الداخلي Rapha من Rapha (30 جنيهًا إسترلينيًا)
حلول بديلة
تقليديا ، سيتم إهمال المعدات القديمة لاستخدامها على التوربو. يعد مطاردة المجموعة الاحترافية الأكثر جاذبية للموسم السابق بأسعار ضربة قاضية خيارًا شائعًا آخر.
السراويل القصيرة أو تلك التي لا تحتوي على أحزمة مريلة أرخص أيضًا ، وبالتالي فهي تحقق نجاحًا مع بعض الدراجين.
-
اشترِ Rapha Women's Pro Team Mesh Base Layer من Rapha (50 جنيهًا إسترلينيًا)
بالمثل ، في حين أنه قد يمتص بعض العرق ، تجدر الإشارة إلى أنك لست بحاجة فعلاً إلى ارتداء بلوزة أثناء ركوب الدراجة في الداخل.
بالطبع ، قد تعيش في شقة مشتركة ولديك رفقاء في المنزل لا يريدون رؤيتك شبه عارٍ وتتنفس. ربما تكون مضيعة حزينة لعشرينياتك ، لكنها مفهومة.
في كلتا الحالتين ، نعتقد أن القميص المثالي لركوب الدراجات في الأماكن المغلقة قابل للتنفس ويمكن غسله بسهولة ولا يكلف الكثير. أو ، على الأرجح ، مجرد طبقة أساسية خفيفة الوزن …
غسيل ورعاية
نظرًا لمدى تعرق عدة ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة ، بالإضافة إلى التوصية المتكررة بالغسيل في درجة حرارة منخفضة ، فنحن لسنا معجبين بترك ملابسنا باقية.
ومع ذلك ، بدلاً من سحق الكوكب بالتمسك بغسالة آلية بالكاد مشغولة ، فإن البديل الجيد هو استخدام خدعة سائح الدراجة القديم المتمثلة في غسل مجموعة أدواتك في الحمام معك مباشرةً بعد الجلسة.
علقها في مكان دافئ وستكون جيدًا للعودة مرة أخرى في اليوم التالي.
