اركب مثل مايكل ماثيوز

جدول المحتويات:

اركب مثل مايكل ماثيوز
اركب مثل مايكل ماثيوز

فيديو: اركب مثل مايكل ماثيوز

فيديو: اركب مثل مايكل ماثيوز
فيديو: NYC LIVE Manhattan 5th Avenue Bloom, Hudson Yards, High Line & Meatpacking District (April 29, 2022) 2024, يمكن
Anonim

العارض الأسترالي متعدد الاستخدامات والموهوب والذي يتميز بأناقة على الدراجة كما هو خارجها

يتنافس الأسترالي المثير مايكل ماثيوز على أعلى مستوى في الرياضة منذ بداية مسيرته.

في موسمه الأول كمحترف في عام 2010 ، احتل المركز الثامن في سباق Tour de l'Avenir - وهو نوع من جولة فرنسا المصغرة للفرسان الشباب - يتنافس بشكل جيد مع الشباب الطامحين الآخرين بما في ذلك Nairo Quintana و Mikel Landa ورومان بارديت.

والأكثر إثارة للإعجاب أنه تابع ذلك بالفوز ببطولة العالم لسباق الطريق تحت 23 سنة.

انضم إلى فريق Rabobank التابع لـ WorldTour في الموسم التالي ، وحقق أول فوز كبير له على مستوى كبار ، متفوقًا على العداء المخضرم Andre Greipel إلى الخط في المرحلة الثالثة من Tour Down Under ، وهو السباق الأكثر شهرة في أستراليا.

منذ ذلك الحين ، حقق الكثير من النتائج الأكثر إثارة للإعجاب ، بما في ذلك انتصارات فردية متعددة المراحل في جميع الجولات الثلاث الكبرى. بعد انضمامه إلى فريق Sunweb ، أثبت 2017 موسمه الأكثر نجاحًا حتى الآن.

فاز ماثيوز بالقميص الأخضر في سباق فرنسا للدراجات وكان جزءًا من الفريق الفائز بالوقت التجريبي في بطولة العالم UCI في بيرغن ، متابعًا بذلك المركز الثالث في سباق الطريق.

توقع المزيد من الأشياء الرائعة منه هذا العام عندما أطلق محاولته لتحقيق المجد في سباق باريس-نيس المسرحي في مارس.

ملف الحقائق

الاسم:مايكل ماثيوز

اللقب:Bling

تاريخ الميلاد:26 سبتمبر 1990 (العمر 27)

ولد:كانبرا ، أستراليا

يعيش:موناكو

نوع رايدر:Sprinter / Puncheur

الفرق المحترفة:2010 Team Jayco-Skins؛ 2011-12 رابوبنك ؛ 2013-16 Orica-Greenedge ؛ 2017-الوقت الحاضر فريق Sunweb

Palmarès:تصنيف نقاط Tour de France 2017 ، 3 مراحل تفوز في 2016-17 ؛ فاز جيرو دي إيطاليا في المرحلة الثانية 2014-15 ؛ فازت مرحلة Vuelta a España 3 في 2013-14 ؛ بطولة العالم لسباق الطرق U23 2010 ؛ كلاسيكا الميريا 2012

لا تعترف بالهزيمة

ماذا؟في حقبة أخرى ، ربما حقق ماثيوز المزيد من الانتصارات ، لكنه من المؤسف أن ينافس في وقت - مثل أي شخص آخر - موهبته العظيمة غالبًا ما طغى عليه بيتر ساجان.

لكن النتائج في ركوب الدراجات ليست نتيجة مفروغ منها أبدًا ، كما أثبت ماثيوز في سباق Tour de Suisse لعام 2017.

في المرحلة الثالثة مع نهايتها الجبلية ، أطلق ماثيوز سباق سريع في توقيت مثالي للتغلب على خصمه في الصف لتحقيق فوز شهير.

كيف؟يمكن لأي راكب دراجة أن يجد نفسه في مواجهة تحديات تبدو مستعصية على الدراجة - على الرغم من أنه بالنسبة للهواة ، من المرجح أن يعني ذلك تلًا لا يمكنك النهوض منه بدون مشي ، أو رياضي بعيد جدًا أو صعب جدًا ، بدلاً من السلوفاكي المجنون بشعر الوجه المثير للاهتمام.

في هذه المواقف ، لا تغضب أو تحرج ، حلل بهدوء ما هزمك. ثم قم بإنشاء إستراتيجية للتغلب عليها.

كن مستعرضًا

ماذا؟حصل ماثيوز على لقب "Bling" لحبه للمجوهرات - خاصة الأقراط - الملابس الفاخرة وسيارات الفلاش ، لكنه لا يظهر فقط إحساسه بالأناقة خارج الدراجة

في السباقات ، هو فنان حقيقي ، معروف بأسلوبه الهجومي والشراسة التي تجعله غير راغب في التراجع عن المواجهة - كما ثبت في نهاية المرحلة 16 من الجولة عندما شارك في مشاجرة مع جون ديجينكولب

كيف؟طالما يمكنك الاحتفاظ بها تحت السيطرة ، فإن القليل من العدوان على الدراجة ليس بالأمر السيئ.

في الواقع ، أظهرت دراسة أجريت العام الماضي من جامعة Keele أن السب بصوت عالٍ يمكن أن يعزز قوة العضلات والقدرة على التحمل ، مما يساعدك على الركوب بقوة أكبر وأسرع ، فضلاً عن جعلك أكثر قدرة على تحمل الألم.

فقط تذكر ألا تفعل أي شيء للمخاطرة بسلامة نفسك أو غيرك من الدراجين ، و- مثل ديجينكولب وماثيوز - كن رياضة جيدة وتعويض أي خلافات بعد ذلك.

العب على نقاط قوتك

ماذا؟بعد فوز مارسيل كيتيل بخمسة مراحل في الجزء الأول من سباق فرنسا للدراجات 2017 ، كان الألماني متقدمًا بما يزيد عن 100 نقطة في المرحلة العاشرة.

لكن ماثيوز لن يستسلم بدون قتال ، واستعادة النقاط في سباقات السرعة المتوسطة والفوز بالمرحلة 14 في نهاية صعبة.

في المرحلة 16 ، الوتيرة العالية التي حددها فريق Sunweb أثرت على Kittel ، الذي تصدع وترك ماثيوز واضحًا للفوز في المرحلة الثانية ، لكن كل ذلك ما عدا القضاء على العجز.

كيفالمثابرة هي المفتاح. مع العلم أنه لن يهزم Kittel أبدًا في سباق سريع ، ماثيوز بدلاً من ذلك طارد نقاط المكافأة على مراحل التل واستخدم فريقه للضغط المستمر على الألماني.

على الرغم من أن اعتزال كيتيل بعد المرحلة 17 قد أزال بعض اللمعان من فوزه ، كما لاحظ ماثيوز نفسه ، "في النهاية ، عليك أن تصل إلى باريس".

تذكر أن السباق لا ينتهي أبدًا حتى تعبر خط النهاية.

صورة
صورة

اختراق حاجز الألم

ماذا؟في سباق فرنسا للدراجات عام 2015 ، أدى حادث كبير في المرحلة الثالثة إلى إصابة ماثيوز بأربعة أضلاع متصدعة.

"أنا حزين قليلاً. ضربني الكثير من الدراجين بسرعة حوالي 70 كيلومترًا في الساعة في ضلوع وظهري ، "قال بعد المنصة.

ومع ذلك ، فقد قاتل طوال الطريق إلى باريس وعلى الرغم من أن إصاباته منعته من التنافس على انتصارات المرحلة ، إلا أنه نجح في تشطيب اثنين من أفضل 10 نهائيات.

كيف؟نحن لا نقترح أن الركوب عند الإصابة هو فكرة جيدة ، لكن حقيقة تمكن ماثيوز من إكمال الجولة هي شهادة على قوة القوة العقلية.

"الأمر أكثر في العقل الآن لتجاوز المرحلة ، وعدم إهدار الكثير من الطاقة والقتال مرة أخرى غدًا ،" أوضح ماثيوز.

نعاني جميعًا من الألم أحيانًا على الدراجة ، ولكن باستخدام التقنيات الصحيحة ، يمكنك تدريب العقل بدقة مثل الجسم على تطوير المرونة التي يتطلبها ركوب الدراجات الصعبة.

هدف عالي

ماذا؟في الجزء الأول من مسيرته الاحترافية ، سيعود ماثيوز إلى موطنه أستراليا خلال فصل الشتاء الأوروبي للمشاركة في البطولات الوطنية والجولة تحت السباق على خشبة المسرح

على مدى السنوات الثلاث الماضية ، على الرغم من ذلك ، بقي في نصف الكرة الشمالي للتدريب ، واستهل موسمه في سباق مرحلة باريس-نيس التاريخي ، ووضع خطته التدريبية حول بلوغ الذروة لأكبر حدث رياضي ، وهو الجولة دو فرانس

كيف؟بينما يحب ماثيوز التسابق أمام جمهور محلي ، فإن طموحه جعله يضحي بالشهرة المحلية للتركيز على جوائز أكبر.

حتى على مستوى الهواة ، غالبًا ما يواجه راكبو الدراجات خيارات صعبة - فالتدريب والمشاركة في رياضة كبرى مثل Etape du Tour ، على سبيل المثال ، قد يعني فقدان مجالات أخرى من الحياة ، وتخطي التواصل الاجتماعي الأحداث أو الاستغناء عن الحلويات.

التركيز على هدف محدد بوضوح ، مع ذلك ، يجعلك تدرك أنك لا تفوت أي شيء ، فأنت تتجه نحو جائزة أكبر.

شكل تحالفات

ماذا؟يُعرف ماثيوز بأنه بانشور عالمي المستوى ، وهو نوع الفارس الذي يتفوق في السباقات شديدة التلال بالنسبة للعدائين البحتين ولكنها ليست جبلية بما يكفي لمتخصصي التسلق

على هذا النحو ، كان مفضلاً مشتركًا مع جريج فان أفيرمايت للفوز بالمرحلة 14 من جولة 2017 ، ورجل مميز في peloton.

قال: "لم يكن أي شخص آخر سيساعدني أنا وفان أفيرمايت". "لذلك قلنا أننا سنبقى معًا في النهائي ، ونأمل أن نعمل معًا ونبقى في المقدمة".

كيف؟رفض ماثيوز ترك ضغوط كونه المفضل لديه ، وبدلاً من ذلك ركز على تكتيكاته في السباق.

قد يبدو من غير البديهي العمل مع منافسك الرئيسي ولكن من خلال القيام بذلك ، تمكن ماثيوز من القضاء على المنافسين الآخرين وتضييق مجال الفائزين المحتملين.

يمكن تطبيق نفس المبدأ في ركوب الهواة - من خلال توحيد القوى مع الدراجين الآخرين الذين يتمتعون بنقاط قوة مماثلة ، يمكنك العمل معًا لصالح كلاكما.

موصى به: