قائمة تشغيل المدرب التوربيني لراكبي الدراجات2: نغمات مثالية لجلسة مدتها ساعة

جدول المحتويات:

قائمة تشغيل المدرب التوربيني لراكبي الدراجات2: نغمات مثالية لجلسة مدتها ساعة
قائمة تشغيل المدرب التوربيني لراكبي الدراجات2: نغمات مثالية لجلسة مدتها ساعة

فيديو: قائمة تشغيل المدرب التوربيني لراكبي الدراجات2: نغمات مثالية لجلسة مدتها ساعة

فيديو: قائمة تشغيل المدرب التوربيني لراكبي الدراجات2: نغمات مثالية لجلسة مدتها ساعة
فيديو: Your Turbo Trainer Could Be Trashing Your Bike! | Maintenance Monday 2024, يمكن
Anonim

في عام 2015 ، أرسل راكب الدراجة Stu Bowers الخاص به لمحاولة تسجيل الساعة ، وهنا قائمة التشغيل التي استخدمها

مرة أخرى في أيام الهالسيون لعام 2015 ، عندما كان فريق تحرير Cyclist أصغر سناً وبدون أطفال ، حاولنا بعض التحديات التي لم تكن لضعاف القلوب. وكان من بين أهم أولئك الذين أخذوا سجل الساعة.

لأن رياح الساعات إلى الوراء نصف عقد من الزمان والاستيلاء على الساعة كان كل الغضب. في الواقع ، في عام 2015 ، تولى ستة رياضيين ورياضيتين مجالس الإدارة من أجل الحصول على الرقم القياسي المرموق.

بعد تغيير قاعدة الاتحاد الدولي للدراجات ، أصبحت فرصة تتويج الرجل أو المرأة لقطع المسافة الأبعد في ستين دقيقة ، التي يمكن القول إنها أنقى جهود ركوب الدراجات ، قابلة للتحقيق.

أخذها روهان دينيس من ماتياس براندل. أخذها أليكس داوسيت من دينيس. أخذها برادلي ويجينز من داوسيت.

ساعة الهواة المنهكة - روب ميلتون
ساعة الهواة المنهكة - روب ميلتون

ومن بين تلك الجهود السبعة التي قام بها الرياضيون المحترفون ، تم تسجيل ساعة أخرى بواسطة Stu Bowers الخاص بنا.

ليس محترفًا ، فقط صحفي دراجات لديه القدرة على ركوب الدراجة بعيدًا جدًا وبسرعة كبيرة.

لجعله جاهزًا ، وضعنا Bowers على برنامج تدريبي مكثف ، وقمنا بتحسين وضعه من الناحية الديناميكية الهوائية وتجهيزه بأفضل المعدات المتاحة في ذلك الوقت. لقد أنشأناه أيضًا قائمة تشغيل سجل الساعة المثالية.

الموسيقى أثبتت علميًا أنها مُحسِّن هائل للأداء ، ولهذا السبب تم حظرها في الاختبارات المعملية البريطانية لأداء ركوب الدراجات.

لحسن الحظ لم يكن هناك مثل هذا الحظر هنا وزميلنا جيمس سبندر ابتعد لساعات لإنشاء قائمة التشغيل هذه.

إنها 17 أغنية طويلة ، ولمسة على مدار الساعة للمساعدة في الإحماء والتهدئة ، وربما تكون المجموعة الأكثر إلهامًا من الألحان التي ستستمع إليها على الإطلاق. ربما

أوه ، وإذا كنت تتساءل ، فقد نجح باورز في إدارة 44.750 كم ، على بعد 10 كم فقط من مسافة ويجينز.

موصى به: